Griffonia est l’un des produits recommandés pour optimiser le fonctionnement du système nerveux central et périphérique. La plante tropicale Griffonia, associée aux vitamines du groupe B, exerce une action : synergique, bénéfique sur la fonction cérébrale, sur le cycle veille-sommeil, contribue à l’élimination de la dysphorie, diminue la sensation d’agitation et les états dépressifs.

GRIFFONIA
C’est une plante exotique originaire d’Afrique centrale et occidentale. De toutes les parties constitutives de la plante, une valeur spéciale est représentée par les graines, en raison de la teneur en substance naturelle 5-hydroxytryptophane (5-HTP). Cet acide aminé est le précurseur de l’un des neurotransmetteurs les plus importants – la sérotonine. Les molécules de 5-HTP pénètrent facilement les cellules cérébrales dans la sérotonine. La recherche a montré que le 5-HTP est aussi efficace que les antidépresseurs synthétiques. Cette substance associée à la vitamine B6, augmente la synthèse des endorphines, responsables d’émotions positives, aide à améliorer l’humeur et à restaurer toutes les phases d’un sommeil sain : sommeil, sommeil lent et rapide. Dans le même temps, le 5-HTP inhibe l’excitation du centre de contrôle de l’appétit dans le cerveau, réduisant l’appétit, en particulier l’appétit des glucides. De plus, cet acide aminé aide à lutter efficacement contre le syndrome prémenstruel : il réduit la sensation de pression, de tension, d’anxiété, d’instabilité émotionnelle, d’irritabilité, qui surviennent au cours de la dernière semaine de menstruation.

VITAMINE B6
Elle joue un rôle essentiel dans le fonctionnement normal du système nerveux central et périphérique (participant à la synthèse de neurotransmetteurs importants) de la vitamine B12. À la suite de nombreuses études et recherches, la vitamine B6 s’est révélée efficace dans la dépression : elle est responsable de l’assimilation des acides aminés essentiels nécessaires à l’activité cérébrale (tryptophane, cystéine, méthionine) et de la production d’hormones antipsychotiques – sérotonine et norépinéphrine. Le besoin de cette vitamine augmente lors de la prise d’antidépresseurs et de contraceptifs oraux, pendant les périodes de stress et d’effort émotionnel accru.

VITAMINE B12
Un large éventail de capacités émotionnelles et cognitives du corps dépendent du maintien du niveau optimal de cette vitamine dans le corps. Contribue à la lutte contre la dépression, la démence sénile et la confusion, l’insomnie, aide le corps dans le processus d’adaptation en cas de modification du sommeil et de l’éveil, grâce à la participation directe de la cyanocobalamine à la synthèse de la méthionine. Dans le même temps, une carence en vitamines peut provoquer une névrite périphérique, une atrophie du nerf optique et des modifications dégénératives de la moelle osseuse et des cellules de la moelle épinière.